青少年指南：网络安全与健康
探索由我们的青少年委员会和专业人士专门为青少年在线用户创建的资源和技巧。
Roblox 青少年委员会
我们的青少年委员会旨在为社区提供工具、体验和教育资料方面的建议。
这个始于2025年、以美国为基地的试点项目，现已发展成为2026年的青少年委员会：这是一个由来自美国、加拿大和墨西哥的年轻人组成的多元化团体，他们对网络安全和数字健康充满热情。
迄今为止，理事会成员已协助完善了超过12款产品、我们的《社区准则》、针对这些准则的青少年指南、教育资料、公益广告、心理健康建议等内容。
现面向亚洲地区招募成员！
鉴于现任青少年委员会（成员遍布加拿大、墨西哥和美国）取得的成功，我们现正招募青少年委员会成员，代表日本、韩国、泰国、越南、马来西亚、新加坡、印度尼西亚和菲律宾。
您可在申请表中查看详细信息和要求。
申请须于当地时间6月5日凌晨12:00前提交。
年轻人的心声
以下是我们的青少年委员会成员与我们分享的内容，旨在帮助为他们的同龄人在 Roblox 上创造更好的体验。
奋斗并非软弱。
如果你感到困扰，别觉得难为情。休息一下，暂时离开。找人聊聊，比如心理咨询师或你的父母。勇敢说出来是一种力量！
像对所爱之人那样对自己说话。
如果你感到沮丧、尴尬或对自己感到懊恼，请深呼吸。试着问问自己：如果你所爱的人正经历同样的感受，你会对他说什么？对自己温柔一点。
请妥善保管您的个人信息。
分享个人信息（如你的真实姓名或学校名称）看似无害，但可能会带来安全隐患。请记住，你永远无法完全了解屏幕另一端的人，因此请保持警惕（即使对方是你长期一起游戏的朋友）。
请大胆举报。
忽略连接到其他位置的请求
如果有人让你离开 Roblox，转到社交媒体或即时通讯应用上聊天，请先问问自己：他们为什么这么做？为什么不想继续在 Roblox 上聊天？请记住，我们的聊天功能设有用户保护机制，因此将对话留在 Roblox 上更安全，因为这里可以对任何不当或不安全的内容进行举报。
注意屏幕使用时间如何影响您的情绪
游戏有很多好处。你可以与朋友互动、合作，并从中获得乐趣。然而，过长的屏幕使用时间有时会让我们感到有些疲惫或精力不足。请留意长时间游戏后自己的感受。如果你感到有些情绪低落，不妨为自己设定屏幕使用时间限制，或者开启“勿扰模式”。